Frivilligcenter Hvidovre tilbyder endnu et gratis forløb i åndedrætsteknikker i samarbejde med Åndedræt i Fokus. Denne gang er forløbet særligt målrettet dig, der er 65+ år.

Lyder det interessant? Så kom til info-workshop i Paletten (Hvidovregade 49) onsdag d. 21. januar kl. 13:30 – 14:30. Åndedrætsterapeuterne Lene og Christina fortæller mere om forløbet, svarer på spørgsmål og underviser et par øvelser, så du får en god forståelse for, hvad forløbet indebærer.

Selve forløbet afholdes i Risbjerggaard Kulturhus hver onsdag i 6 uger henover februar/marts. Forløbet har begrænsede pladser og det er nødvendigt at udfylde en ansøgning til frivilligcentret for at komme med – også selvom du har deltaget på info-workshoppen. Pladserne uddeles efter først til mølle-princippet til de deltagere, der opfylder kravene.

Det er ikke nødvendigt at tilmelde sig info-workshoppen.

Spørgsmål om forløbet? Skriv til: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.